院内新聞 – ページ 9

2017/07/01

2017年7月

「命の回数券」テロメアを守れ　運動や睡眠が重要人間の細胞の中にある染色体（DNA）。健康長寿の鍵とされるのは、その端にある「テロメア」と呼ばれる部分です。正体は、塩基という化学物質。染色体を保護する役割を担っています。 […]

2017/06/06

5月31日は世界禁煙デー　5月31日は世界禁煙デーです。世界保健機関（WHO）がたばこの害を訴えるのが目的。WHOは30日、喫煙による死者は世界で年間700万人以上に達し、その8割以上が低・中所得国に集中していると発表 […]

2017/05/10

良質な睡眠のための自律神経を整えましょう　自律神経とは、心臓や腸、血管などの体の機能を、自分の意思とは無関係にコントロールしている神経系。交感神経と副交感神経から成ります。これらは1日のうちでも変動があり、健康な体では […]

2017/04/11

体を動かし認知症防ぐ　温かくなると体を動かしたくなります。体を動かし、認知症を予防しようという取り組みが広がっています。「コグニサイズ」を知っていますか。コグニション（認知）とエクササイズ（運動）の造語で、国立長寿医療 […]

2017/02/28

「お酒でクスリを飲む」…誰もが気になるアルコールと薬の関係　花粉症の季節がくると我々は抗アレルギー剤を処方されます。飲酒をされる方は、朝・夜の薬や夜だけ飲む薬を処方されると、夜飲む薬はアルコールを摂取した […]

2017/02/07

インフル「警報」発令中　国立感染症研究所などによると、今季は例年より約1カ月早い昨年11月中旬に流行がスタート。その後、徐々に広がり、三重県も「警報」を出す目安となる「30人」を超えました。早くから流行すれば、その分早 […]

2017/01/06

和食 2017年　新しい年を迎えました。それぞれの患者さんにさらに満足していただけるよう今年も努力してまいります。よろしくお願い申し上げます。　正月といえばおせち料理を食べるという習慣が一般的です。最近では伝統的な和食 […]

2016/12/06

今話題のがんに効く高額な薬がん治療薬「オプジーボ」（一般名ニボルマブ）はこれまで1万人ほどが使った新薬。でも、値段が高いため議論を呼んでいる。今年のノーベル賞候補にも挙がってたっていたそうです。京都大学の本庶佑（ほんじ […]

2016/11/02

今年のインフルエンザウイルスインフルエンザの患者さんをぼちぼち報告されるようになりました。沖縄県のインフルエンザ流行が、例年にない早い立ち上がりを見せています。那覇市で定点当たり11.17人と注意報レベルである10 […]

2016/10/11

　春、夏、秋、冬、四季の変化に私たちの睡眠は影響をうけます。夏には眠れなくて睡眠不足気味になりますが、秋には気候も良くなり、長めに眠れるようになります。　日々晩酌を続けるうちに、せっかくの催眠作用が徐々に弱くなって […]

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