2012/07/01
2012年7月
運動習慣の勧め 世界保健機構(WHO)では健康に必要な運動量として強度が中等度の運動を1日30分、週5日以上実践するよう推奨しています。これを実践することは大変と思われる方には朗報があります。海外の雑誌でLANCETに発 […]
2012/07/01
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